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今天下班回家，想說家裡怎麼多了個【SAMURAI】新武士 GP2-90L 數位電子防潮箱(公司貨)，不知道從哪裡來的
宅配送來我們家要我簽收時，我還以為送錯了，還堅持拒收，後來看到是老公的名字才收下的
原來是老公默默訂了【SAMURAI】新武士 GP2-90L 數位電子防潮箱(公司貨)，差點搞烏龍了!!
其實我爸媽家也有一款是舊的東芝滾筒洗衣機型號【SAMURAI】新武士 GP2-90L 數位電子防潮箱(公司貨)
不過因為久了功能也差很多，所以才想說我們家先買一台來用看看
好用的話再給爸媽家買一台
現在就一起來看看我們家的新寵兒【SAMURAI】新武士 GP2-90L 數位電子防潮箱(公司貨)吧！
- 品號：3905748
- 有效保護產品的乾燥
- 延長產品的使用壽命
- 擁有節電功能
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一條毛巾伸展肩頸背，消頭痛、活化上半身循環！
商品訊息描述:
【早安健康／張維庭編譯】天冷時血管緊縮，和平時維持一樣的作息，卻覺得肩頸比平時更僵硬了？長期肩頸緊繃，血液循環不良，還會導致眼睛疲勞、頭痛以及臉部加速老化等等情形，對身體有許多不良影響。然而身體肌肉長期僵硬，覺得伸展操很難，怕做不到位反而受傷？不妨使用毛巾作為輔助，伸展平常不會使用三門變頻冰箱 自動製冰到的部位，改善背部以及肩頸僵硬！
消除僵硬促循環 還能練線條提高基礎代謝
日本健康專欄作家崎田美娜表示，這個動作能夠活動到斜方肌以及菱形肌，給予造成肩頸僵硬的肌肉刺激，並且伸展側腹以及背部的肌肉，消除背部僵硬。結束後手臂的血液循環也會變好，有助於促進上半身的血液循環。
日本健康專欄作家繼田理恵表示，每天鍛鍊斜方肌不僅能讓背部線條變得好看，也有助於提高基礎代謝，消除肩頸痛和頭痛。
《肩頸背伸展操這樣做》
STEP1.握著毛巾的兩端，將雙手舉高，背脊打直。
STEP2.將毛巾緩緩放到後腦勺後方，這個動作能夠給予肩胛骨周圍刺激，並且打開胸口。來回1~2的動作三組。
STEP3.再一次把手舉到上方，緩緩朝著正右方倒下身體，呼吸三回合。
STEP4.接著視線朝著斜下方看，腹部稍微用力，身體跟著轉動，深呼吸三回合，左側也重複動作。
過程中為了避免反作用力，盡可能徐緩進行，並注意腰部不要反折。
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